6 overraskende årsager til depression

 

4. Nedsat hørelse

Ældre med høretab har en større risiko for at få en depression end mennesker med normal hørelse.

I et studie i 2013 fra Johns Hopkins University School of Medicine har forskerne i fire år fulgt 1.100 mænd og kvinder med dårlig hørelse.

De dårligt hørende havde 57 procents større risiko for at blive stressede, få en depression eller `bare´ være i dårligt humør.

5. Raffinerede kulhydrater

Ris, pasta, honning, hvidt brød og andre madvarer med et højt indhold af raffinerede kulhydrater viser sig i en ny undersøgelse fra Columbia University Medical Center (CUMC), at øge risikoen for at blive ramt af depression for første gang.

Forbruget af kulhydrater øger blodsukkeret i varierende grad, afhængigt af typen af ​​fødevarer, der indtages. Jo mere raffinerede kulhydrater er, desto højere er madens score på det glykæmiske indeks (GI). Det glykæmiske indeks går fra 0-100 og måler mængden af ​​sukker i blodet efter spisning.

Undersøgelsen er baseret på data fra mere end 70.000 postmenopausale kvinder, som er blevet fulgt siden 1994. Sammenligninger af kvindernes tendens til depression og deres besvarelser af spørgeskemaer om spisevaner viser, at jo flere og oftere man spiser raffinerede kulhydrater, des større er tendensen til depression.

6. Kræft

I op mod hundrede år har man vidst at visse typer kræft kunne udløse depression - det gælder især bugspytkirtelkræft.

En undersøgelse fra Yale School of Medicine fandt i 2009, at omkring 50 procent af mennesker, der i sidste ende udviklede kræft i bugspytkirtlen havde oplevet depression helt op til 43 måneder forud for deres diagnose. Det er muligt at kræftceller i bugspytkirtlen frigiver et protein, der blokerer nogle feel-good receptorer i hjernen, siger undersøgelsens forfattere.

  • 1
  • 2

Udskriv E-mail

Del med din familie og venner

Værd at vide eller vrøvl. Hvad siger du?